丰胸好方法是去医院做隆胸手术，但是要选择正规的美容医疗机构做隆胸手术。在做手术的时候一般是通过注射玻尿酸或者自体脂肪进行填充，这样能够让胸部变得比较的饱满富有弹性。另外也可以通过硅胶和膨体等假体植入手术来改变胸部表情以及胸部下垂等现象。在做完隆胸手术之后需要注意休息，短期内不可以做过于剧烈的运动，在饮食上还要选择一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄和鸡爪。