特别胖的人怎么减肥
2021-07-24
问题描述:(女 , 33岁)我的身体一直都特别的肥胖,显得很臃肿,想要做减肥,特别胖的人怎么减肥?
医生回答(1)
李海东
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
特别胖的人想减肥可以去医院做吸脂手术,吸脂属于一种快速减肥的方式。在做手术的时候是在皮肤比较隐蔽位置做切口,然后将里面多余的脂肪组织抽取出来,在做抽脂手术之前会注射一些麻醉药物,因此患者不会感觉到明显的疼痛现象。但是在做完抽脂手术之后,需要穿上塑身衣,避免局部皮肤凹凸不平。在日常生活当中还要养成良好的饮食习惯,饮食上不可以吃高热量和高脂肪类的食物,尽量选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果。
2021-07-24