如何让胸部变大
2021-07-24
问题描述：（女 , 25岁）我的胸部天生就比较想影响到了美观，所以想是胸部变大一些，怎么让胸部变大？
医生回答(1)
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没有食物可以让胸变大，建议您注意以下几点：1.保持健康的生活方式，注意个人卫生，不要过度关注胸部大小。2.如有需要，可咨询专业医生进行手术建议。
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如何能让胸部变大
胸部变大方法：1. 按摩乳房：正确按摩能够刺激乳腺发育，达到增大乳房作用。2. 肢体运动：正确的运动能够锻炼乳房，扩胸运动可以让乳房变大。3. 合理膳食搭配：多吃营养丰富、蛋白质丰富的食物，如木瓜、牛奶、海鲜及番茄等能丰胸。4. 手术治疗：选择做隆胸手术可以使胸部看起来更丰满，术后效果相对自然，但术后需要注意护理，避免碰撞。

孔祥溢 主治医师 中国医学科学院肿瘤医院

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胸部是如何变大的
胸部变大一般要经历三个阶段：首先是青春期。随着卵巢的排卵开始，雌、孕激素交替刺激乳腺组织，使乳腺内的组织逐渐增多，填充乳房，乳房就变大。第二阶段，妊娠期，因孕激素的长期刺激，乳腺组织内的腺体、腺泡开始发育，乳腺也进一步增大。第三个阶段是哺乳期，因泌乳素的刺激乳腺内的腺泡变大开始分泌乳汁，乳房也进一步变大。所以乳房的变大是由激素刺激而引起。

张立柱 副主任医师 河北省中医院

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吃什么能让胸部变大？
可以多吃些高蛋白的食物，如禽类、海参、猕猴桃等。适当补充一些大豆异黄酮。但木瓜不能确定是否会有效。高蛋白饮食有一定效果。

沈鸿彬 副主任医师 银川百度健康互联网医院

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张竞 主治医师 陕西省妇幼保健院

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