一般正规的美容医疗机构都有减肥的项目，通常包括吸脂手术。吸脂手术通常是采取外科手术的方法，在身体比较胖的部位做一个切口，然后将吸脂器插入到皮下脂肪层，并且利用电动负压的吸力，将皮下多余的脂肪进行吸出，从而可以达到减肥的效果。但在吸脂的时候也要注意吸脂量，尽量不要一次性吸脂过多，以免对身体健康产生影响。日常也要注意多锻炼，有助于增强体质，而且可以提高人体的新陈代谢。