牙套带皮筋主要的作用是可以帮助牙齿移动回到正常的位置，根据每个人的牙齿情况不同，在佩戴皮筋的时候固定的位置有很大的区别。牙套是一种矫正牙齿整齐度的重要工具，主要分为隐形牙套和钢钉牙套两种，患者佩戴皮筋一般是选择的是钢钉牙套，而且皮筋需要定期更换，以免使用的时间过长，很可能会是强度降低，会影响到矫正的效果。在佩戴期间需要以温热的食物为主，不可以吃生冷以及刺激性食物，预防口腔疾病。