吸脂手术一般比较好，这是一种比较快捷的减肥方法，对人体的副作用特别小。这手术是一种比较常见的外科手术，主要是通过手术的方法，在脂肪比较多的部位进行一个细小的切口，然后将多余的脂肪组织吸出来，达到快速瘦身的目的，但是需要到正规的医院进行，以免一次性抽得过多，很可能会发生麻药中毒，抽的过少又会影响到术后的效果。在抽脂之后要穿塑身衣，预防皮肤出现下垂，饮食上不可以吃容易上火的食物。