吸脂手术好，可以达到减肥的效果。吸脂手术出一种比较先进的减肥方法，可以快速达到减肥的效果，不需要通过运动或者是节食就可以拥有完美的身材，让身材变得更加苗条，解决脂肪堆积的现象。但是有副作用，如果操作不当可能会对身体造成严重损伤，出现感染，而且还会有凹凸不平的状态，要选择正规的医院，可以把身体中多余的脂肪抽出体外。要控制自己的饮食，少吃油腻的食物，多摄入膳食纤维的食品。