烤瓷牙的外瓷掉了需要尽快去医院口腔科做相关检查，根据烤瓷牙的损伤严重程度做治疗。如果烤瓷牙损伤不是特别的严重，可以通过修复的方式进行改善，但是如果烤瓷牙损伤比较严重，需要将烤瓷牙切下来，然后重新做新的烤瓷牙。烤瓷牙修复属于一种比较常见改善牙齿缺失的方式，能够让牙齿恢复到正常的咀嚼功能。在平时需要保持口腔部位清洁，饮食上尽量不要吃过于坚硬或者是粘连性的食物，避免对烤瓷牙造成损伤。