甩脂机抖抖机对减肥有没有效
2021-07-23
问题描述:(女 , 28岁)我的身体比较肥胖,但是我又不想运动,我想要使用甩脂机和抖抖机减肥,甩脂机抖抖机对减肥有没有效?
医生回答(1)
戴耕武
主任医师
四川省人民医院
甩脂机抖抖机对减肥可能会有一定的效果,但是效果并不是特别的理想。甩脂机抖抖机可能会导致局部的脂肪出现燃烧,起到减肥的效果,但是效果并不是很好,而且使用不当的话也有可能会产生一些副作用,因此最好不要盲目的使用。减肥通常可以选择运动减肥或者是抽脂减肥,效果会相对比较好一些,而且也能够减少副作用的发生。平时在饮食上也要多加注意,吃饭的时候需要细嚼慢咽,避免出现暴饮暴食的情况。
2021-07-23