丰臀的方法是在局部注射玻尿酸或者是胶原蛋白，也可以通过自体脂肪填充的方法进行改善。如果有臀部凹陷的情况，通常是因为长时间的久坐所引发的，还有可能是因为身体比较瘦弱的原因，可能会影响到个人的身材美观，因此可以通过局部注射玻尿酸或者是胶原蛋白的方法进行改善，还可以选择自己脂肪填充的方法改善。在进行局部注射填充后，要注意注射部位的清洁卫生，并且还要避免长时间的久坐。