穿高跟鞋有利于减肥吗
2021-07-23
问题描述:(女 , 23岁)我的身体出现了严重肥胖的现象,听朋友说穿高跟鞋有利于减肥,穿高跟鞋有利于减肥吗?
医生回答(1)
朱淼
副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
穿高跟鞋一般是没有减肥效果的,达不到瘦身的作用。穿高跟鞋和减肥是没有直接关系的,所以也不会达到减肥的效果。减肥可以通过抽脂手术的方法来进行改善,需要在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够达到快速减肥和瘦身的效果。也可以通过激光溶脂手术的方法来治疗。在日常生活中要多做一些体育锻炼,比如跑步或者跳绳的,减少身体当中的脂肪堆积。
2021-07-23