穿高跟鞋通常不会利于减肥，患者可以到医院通过溶脂针来进行减肥。溶脂针主要是通过皮下注射的方法来进行使用，使用以后能够将皮肤深层组织当中的脂肪细胞逐渐的溶解掉，达到快速瘦身的效果。减肥是一种漫长的过程，平时生活中不可以操之过急，操之过急以后会对健康产生不良的影响，甚至还会引起身体出现一些不良反应。在平时生活中，应该避免吃一些高脂肪和高油腻的食物，生活中应该适当的进行户外活动。