女生减肥胸会不会变小
2021-07-23
问题描述:(女 , 26岁)我对自己的胸部还是比较满意的,可身体有点胖,担心减肥之后胸会变小,女生减肥胸会不会变小?
医生回答(1)
朱淼
副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
女生减肥胸应该会变小,如果是通过运动减肥全身都会变瘦。在减肥的时候,如果选择游泳跳绳或者是慢跑的方式,大概坚持一个月左右,不仅会出现身体变瘦胸部也会明显变小。可以选择抽脂或者是注射溶脂针的方式,能选择性的减肥,避免再减掉肚子和腹部上肉的时候,出现胸部变小的症状。减肥期间还要注意饮食,不能吃比较油腻和脂肪含量多的食物,这些食物都会导致脂肪增长速度过快,可能会引起身体过度肥胖。
2021-07-23