角质层一般一周去一次最好，要根据个人的代谢能力进行决定。角质层通常会随着身体的代谢进行老化，如果属于油性皮肤，一般一周左右去一次的角质层比较好，但如果是干性皮肤最好半个月去一次，具体的情况要因人而异，因为每个人的代谢能力是不同的，而且肤质也是有所不同的，一般可以根据自身的情况进行决定。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免长时间风吹日晒。