想要瘦腿部脂肪可以采取注射瘦腿针的方式，还可以采取腿部抽脂的方法。如果腿部比较的肥胖，可能会使下肢看起来比较粗壮，也有可能会是下肢看起来比较的短小，通过上述措施能够使腿部多余的脂肪被快速的消耗，并且还可以使腿部的线条看起来更加的纤细和修长，有利于下肢的美观，但是手术具有一定的风险性，需要选择大型医院。为了预防出现腿部再次变粗的情况，需要少吃高热量食物，还需要适度运动锻炼。