减下巴下面的肉可以通过注射溶脂针的方法，还可以通过做吸脂手术的方式。双下巴可能是暴饮暴食的原因，如果不积极的采取措施处理，可能会影响面部的美观，通过上述措施可以达到比较好的改善效果，是任何的手术都有一定的风险性，再进行下巴减肥的时候，还需要选择正规大型的医院，能够减少对皮肤的损伤，并且还可以达到比较好的治疗效果。为了预防出现双下巴反弹的情况，日常尽量少吃一些高热量食物，还需要适度做运动锻炼。