龅牙在12岁到16岁时候矫正最好，这是属于矫正牙齿的黄金期。在这个年龄阶段，乳牙已经被恒牙完全代替掉，如果出现了龅牙，就可以及时的进行矫正，矫正效果是比较好的，并且还可以缩短矫正的时间。目前矫正牙齿主要有钢丝矫正器和隐形矫正器两种，钢丝矫正器主要是利用钢丝上面的拉力对牙齿进行牵拉，达到牙齿移动的效果。矫正牙齿期间还应该做好口腔卫生工作，养成每天刷牙的好习惯，可以防止发生口腔疾病。