瘦腿长腿一般可以多锻炼身体进行改善，也可以通过抽脂的方法进行。腿粗通常会导致腿出现变短的现象，一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善，通常能够像对付多余的脂肪和热量进行消耗，从而起到瘦腿的作用，可以使腿部变长，并且也可以通过抽脂的方法进行治疗处置通常能够将腿部处理的脂肪抽出体外，能够达到有效瘦腿的功效。在日常生活中一定要合理调整饮食，多锻炼身体，避免长时间久坐。