激素脸一般很难自己好，通常可以选择强脉冲光的方法治疗。如果出现激素脸，有可能是经常使用一些含有激素成分的化妆品造成的，还可能是盲目的涂抹药膏造成的，会造成面部出现皮肤粗糙或者是有痘痘的现象，正常可能会出现瘙痒现象，因此需要做好面部的清洁，必要时可以配合强脉冲光的物理方法去。要改掉不良的护肤习惯，尽量选择优质和纯植物成分的化妆品，并且还要在晚上的时候彻底卸妆。