手臂太粗需要通过局部抽脂的方式进行改善，平时还需要进行规律的饮食习惯。手臂太粗是由于脂肪量堆积过多导致的现象，局部抽纸需要通过强脉冲光的方式将皮下脂肪沾碎，然后通过负压的方式将多余脂肪抽取，从而使皮下的脂肪量减少，但是也会导致手臂出现肿胀，需要穿塑身衣进行塑形，有利于手臂的线条更为优美。患者在平时需要多吃新鲜蔬菜水果，刺激胃肠蠕动，可以促使体内的热量排出，减少脂肪的生成。