自体脂肪填充全脸通常需要等到两个月左右的时间才可以跑步，也可能需要继续下去将时间往后推。自体脂肪全脸填充是属于一种创伤性的操作，做完之后很可能会伴随着红肿和疼痛，如果马上做一些剧烈运动，有可能会导致这些不适的症状变得更为严重，也可能会导致里面的脂肪出现移动。等到三个月左右的时候，基本稳定状态下才可以跑步。面部如果出现了凹陷，很可能会影响到个人形象，这时候就可以选择到正规医美机构做全脸脂肪填充。