自体脂肪填充全脸通常需要两个月左右可以跑步，同时还需要做好皮肤的护理工作。自体脂肪大多是选择自身腹部以及腿部的脂肪进行抽取，再经过科学的调配之后，制作成脂肪粒填充于全脸，填充之后会导致局部的血流出现组织引起肿胀，需要做好皮肤的护理工作，适当的擦拭生理盐水，同时不要做过于剧烈的运动，避免脂肪粒在皮下出现移位。患者可以在平时多吃新鲜蔬菜水果，促进血液循环，有利于自身皮肤的好转，还可以避免皮肤出现松弛。