酚酞片减肥效果可能并不是特别的理想，而且长期使用还有可能会引起副作用。酚酞片通常属于泻药，能够改善便秘的情况，如果长期使用可能会产生依赖性，而且还有可能会诱发腹泻，从而影响到身体的健康。减肥通常可以通过运动的方式来进行减肥，效果通常是相对比较好的，并且也可以在患处注射溶脂针，能够促进脂肪分解，从而达到一定的效果。在日常生活中一定要注意改善饮食，尽量少吃热量比较多的食物，并且还要规律的做一些运动。