牙套是通过一种拉力移动牙齿的，而且是缓慢移动位置的。牙套主要包括钢丝牙套和隐形牙套两种，钢丝牙套是将钢丝固定在牙齿上面的，通过钢丝产生的一种拉力，能够使牙齿慢慢的移动位置并恢复到整齐的状态，隐形牙套可以在无钢丝和无托槽的情况下，对牙齿进行矫正治疗，能够改善牙齿排列不齐和牙齿拥挤。在牙齿矫正期间要尽量避免只要一些比较硬的食物，同时还需要注意口腔的卫生，定期到医院复查。