震动机通常能减肥，但是效果不是特别的明显。利用振动机的方式可以使身体的各个部位进行颤动，能够消耗体内的热量和脂肪，从而达到减肥的效果，但是效果不是特别的明显，可以采取局部抽脂的方式进行减肥，利用出局部抽脂的减肥能够达到立竿见影的目的，一般需要在脂肪较多到部位做切口，然后通过抽脂器将皮下多余的脂肪抽出体外。抽脂减肥之后需要做好局部的护理，而且还需要穿塑身衣，否则会影响减肥的效果。