增肌一般不会减肥，对于减肥是没有任何作用的。目前减肥的方法主要包括抽脂和注射溶脂针，可以通过锻炼或者是控制饮食来进行减肥，减肥效果都是比较好的，还不会出现反弹，溶脂针里面的成分主要是肉毒素，在注入到皮肤组织里面以后，能够起到溶解脂肪的效果，减肥速度也是比较快的。在减肥期间饮食方面需要有所改善，尽量不要暴饮暴食，对于高热量以及高脂肪食物还需要有所控制，以免使体重再次增加。