一般可以使用一些美白的护肤产品，必要时也可以通过注射美白针的方式来改善。皮肤黑通常是由于紫外线照射时间过长所导致的，可以使用一些美白的护肤产品，坚持使用一段时间后，能够起到美白的作用。如果是由于遗传的因素所导致的，通过注射美白针的方式来改善，通过注射美白针能够达到美白全身的效果，但一定要到正规医院注射。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。