蛋白线减肥一般是有效果的，但是维持的时间相对来说比较短一些。蛋白线减肥通常就是将蛋白线埋入到相应的穴位，通常能够抑制食欲，可以减少脂肪以及热量的摄入，从而可以达到减肥的效果，但是维持的时间比较短，而且对于严重的肥胖减肥的效果不是特别的理想，如果身体肥胖比较严重，也可以做抽脂手术进行减肥，并且还可以通过注射入溶脂针的方法减肥。平时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，否则很有可能会导致体内的脂肪堆积，还有可能会影响到减肥的效果。