光疗通常是通过光线辐射的方式对疾病进行治疗，从而达到比较好的作用。光疗通常包括紫外线疗法或者是红外线疗法，而且还包括激光疗法，对于治疗各种疾病都能够起到比较好的作用，比如跌打损伤或者是色斑，不同的疾病所使用的光疗也会有所区别。需要到正规的医疗机构进行治疗，并且根据自身的病情，选择合适的治疗措施。治疗期间要适当的多休息，不能够有剧烈的运动，而且还要注意加强营养补充。