阴毛稀少可以多吃一些植物雌激素含量丰富的食物，比如大豆或者是木瓜，适当补充雌激素可以促进阴毛生长。阴毛细长应该是受到了遗传因素影响，也可能是体内的激素水平处于偏低的状态，可以通过饮食的方式进行改善，但是需要坚持才有效果。平时还要多吃维生素丰富的蔬菜和水果，营养充足才能促进身体发育和体毛生长。阴毛稀少通常不会对健康造成影响，因此不用特殊的治疗，而且也不会对美观造成影响。