瘦脸针打了咬肌还是硬的可以到正规整形医院进行咨询，然后采取正确的方式进行减轻。咬肌出现肥大的情况都是是由于长期不良的咀嚼习惯所导致的，可以通过注射瘦脸针的方式进行改善，瘦脸针属于肉毒素，通常可以达到瘦脸及瘦腿的效果。并且在打完瘦脸针后，局部有可能会出现肿胀以及僵硬的反应，还需要到正规整形医院进行就诊，然后在专科医生的指导下采取有针对性的方法进行治疗。在恢复期间要保证局部清洁卫生，避免用手去触摸脸部，规律作息。