瘦腿针第三针隔大概6个月左右的时间，但是要根据自身的情况分析。瘦腿针的主要成分是肉毒素，主要能够阻断肌肉和神经的传导，还可以使皮肤下的肌肉逐渐的萎缩。但是维持的时间比较短，一般可以维持6个月左右的时间，然后会随着人体的新陈代谢逐渐的吸收，如果想要继续保持需要再次进行注射。在日常生活中一定要注意好饮食改善，饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。