减肥多次失败怎么处理
2021-07-20
问题描述:(女 , 32岁)我这里特别的胖,在减肥期间一直没有成功特别的烦恼,减肥多次失败怎么处理?
医生回答(1)
王阳
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
减肥多次失败可以采取运动或者是控制饮食的方法进行减肥,也可以做抽脂手术。如果想要达到减肥的目的,通常需要改善个人的饮食,而且在吃完饭之后还要适当的进行运动,一定要长时间的坚持,才能够达到很好的减肥效果。如果想要尽快的拥有完美的身材,可以做抽脂手术,将身体多余的脂肪抽出,能够有很好的瘦身效果。平时要注意合理的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,能够增强自身的抗病能力。
2021-07-20