盆骨肌松弛一般可以多做一些提肛运动进行改善，并且也可以通过盆底肌修复的方法进行治疗。盆骨肌松弛多数是由于生宝宝的时候顺产导致的，平时可以多做一些提肛运动进行改善，能够起到收缩盆底肌的作用，能够改善盆骨松弛的现象。并且也可以术后到当地正规的医疗整形机构，通过盆底肌修复的方法进行治疗，能够达到很好的修复效果。在日常生活中要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，避免经常翘二郎腿。