用洗面奶或淘米水洗脸可以变白，并且还可以通过注射美白针改善。面部皮肤很有可能是长时间暴晒的原因，还有可能是遗传因素造成的。在洗脸时可以用美白的洗面奶，同时还可以使用淘米水调整，能够使皮肤变白，但见效的时间相对来说比较慢。然而注射美白针见效的时间较快，可以抑制黑色素形成，从而达到美白肌肤的效果。平时在饮食上还应注意，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于减少色素沉着。