胎记通常可以采取激光的方式整没，也可以通过手术切除的方式整没。利用激光的方式能够渗透皮肤的深层分解皮下的黑色素，然后通过皮肤的代谢和身体的微循环排出体外，从而达到去除胎记的目的，而且采取这种方式对局部造成的创伤面比较小，并且恢复的也比较快，但是出现胎记较深的情况或者面积较大的时候，还可以通过手术切除的方式。激光以后需要做好局部的护理，避免长时间接触太阳光的照射，而且还不可以吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。