蜂蜜加牛奶可以祛斑美白，但是具体的祛斑和美白皮肤效果，有关于体质有关。如果是使用蜂蜜和牛奶的方法，来增加皮肤的亮泽度，去除皮肤长斑点，需要长期坚持才能起到明显效果，而且敷完面部之后，还要做好皮肤的清洁工作。预防蜂蜜或者是牛奶残留，导致皮肤出现炎症感染症状，也会导致皮肤的抵抗力下降。也可以通过注射美白针的方式，都能使皮肤的美白度增加，抑制黑色素形成，尽量预防色素沉着症状发生。