正规的医院镶牙最好最便宜，具体需要根据自己牙齿的情况以及当地医院的消费水平决定。如果患者当地的消费水平不是很高，通常价格不是很贵，对于牙齿情况比较严重时，最好到正规的三甲以上医院进行，这里的医生技术比较高，而且经验丰富，经过治疗之后可以达到更好的效果，但是价格上相对比较贵。最好到正规的医院，选择合理的治疗方案。生活中要减少吃软糖以及糯米等食物，可以防止假牙粘住后脱离牙床，饮食上要细嚼慢咽。