果冻减肥的效果比较明显，但是不同体质的人所达到的效果是不相同的。通过果冻减肥的治疗，一般对于体质较好的人能够尽快的吸收，并且还可以促进体内的代谢，从而达到减肥的目的，效果也是比较明显的，但是对于体质虚弱的人可能会引起效果减弱，不过通过果冻减肥的方式也可以起到一定的改善作用。减肥期间一定要注意饮食的调整和运动，平时坚持每天通过长跑和瑜伽的方式，能够起到辅助的作用。