做牙套挂口腔科，然后选择合适的牙套材质。牙套对牙齿可以起到固定以及矫正的效果，如果牙齿出现了松动，都可以通过佩戴烤瓷牙或者是金属牙套来进行改善，对牙齿可以起到一个固定的作用，能够防止牙齿松动，并且也可以避免相邻牙齿出现脱落，烤瓷牙套效果是比较好的，看上去比较接近于真牙齿的颜色，也不会影响到美观。佩戴牙套期间应该做好口腔卫生工作，也要定期将牙套摘除进行消毒，能够有效的避免发生口腔疾病。