植发后通常在7天后能正常饮食，恢复期间要避免用力抓挠头部。脱发可能是由于年龄增长引起的，还有可能跟精神压力大有关。如果脱发现象严重，可以采取植发的方式进行改善，植发是从其他部位选取健康的毛囊，经过处理，移植到头发稀少的部位，一旦毛囊成活可以长久性的生长。植发后的短时间内要禁止吸烟酗酒，同时也不可以吃辛辣刺激性的食物。植发后要及时做好护理措施，短时间内不要洗头，同时不可以用手抓挠头部以免有影响毛囊存活。