黑眼圈通常可以用土豆来贴，能起到淡化黑眼圈的作用，但如果黑眼圈比较严重，不能达到治疗的效果。黑眼圈主要是睡眠不足引起的，可以通过热敷的方法进行改善，有助于促进眼周局部的血液循环，加快眼周皮肤的新陈代谢，从而帮助消除黑眼圈。如果患者黑眼圈比较严重可以通过激光的方法进行治疗，可以选择手术的方法来去除，都能达到很好的效果。这要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。