激光祛斑后通常不能感光性水果，比如菠萝、柠檬以及芒果等，这些食物会增加皮肤吸光作用，从而使去斑的部位出现色素沉着，影响到祛斑的效果。在激光祛斑后需要多吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜，有助于增加色素代谢吸收能力，同时还可以促进局部创口尽快的恢复，避免进食黑色素沉积的食物，比如酱油。在恢复期间做好局部的护理工作，外出时一定要多注意防晒，避免受到太阳光的照射。