小苏打一般能直接刷牙齿，但是不建议长期使用。牙齿发黄通常是由于色素沉淀造成的，如果使用小苏打刷牙可以起到清洁的作用，但是无法让牙齿变白，而且小苏打属于碱性物质，如果长期使用还可能会损害到牙釉质。如果想要牙齿变白，可以采取激光冷白的方式，当美白凝胶涂抹于牙齿表面，通过激光的照射可以使牙齿在短时间内变白，而且维持时间较长。在平时要注意口腔清洁，吃完颜色较深的食物后，及时刷牙漱口。