让卧蚕变大一般可以通过自体脂肪填充的方法来进行改善，也可以通过玻尿酸填充的方法进行调整。自体脂肪填充主要是抽取自身其他部位多余的脂肪，比如腰部或者是臀部，然后经过特殊处理后填充在卧蚕，在填充后不会产生排异反应，维持的时间也是比较久的。玻尿酸是属于一种透明质酸，主要能够起到补水保湿的作用，并且还能够达到局部填充的效果。在日常生活中一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。