做阴道紧缩一般是真的有效果，可以使阴道变得紧致。阴道松弛可能是由于性生活过于频繁造成的，还有可能跟怀孕分娩有关。通过做阴道紧缩术，将阴道内多余的皮肤切除并进行缝合，可以使阴道逐渐的恢复弹性，从而达到紧缩阴道的效果，提高性生活质量，还可以改善由于阴道松弛导致的尿失禁和腹部症状的情况。在手术后要卧床休息一段时间，短期内避免体力劳动，多吃富含维生素的水果蔬菜。