一般一个月到两个月左右做一次去角质比较好，但是没有固定的时间。每一个人的皮肤新陈代谢快慢是不一样的，角质层的退化时间也有差异，所以要根据自身的皮肤肤质来选择去角质的时间。在去角质的时候，通常是采取一些外用类的药膏，比如水杨酸或者是果酸焕肤，这些方式能够有效改善角质层过厚的现象。在日常生活当中还要保持皮肤表面清洁和卫生，每天晚上睡觉之前要贴一些补水的面膜，避免皮肤过度的干燥。