想要快速减肥可以去医院做吸脂手术，吸脂属于一种比较快速减肥和瘦身的方式。在做手术的时候主要是利用负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，能够达到立竿见影的效果，并且不会对身体健康造成太大的影响。但是在做完手术之后，需要穿上塑身衣起到作用作用，避免皮肤出现凹凸不平现象。在日常生活当中还要控制好饮食习惯，饮食上尽量选择一些清淡类的食物，同时还要多做有氧运动，每天运动量保持在一个小时左右。