吃什么对祛斑效果好
2021-07-20
问题描述:(女 , 36岁)我您的增长速度好像是脸上长根的情况越来越严重了,想要吃一些对斑效果好的食物,吃什么对祛斑效果好?
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
吃含有维生素高的食物对祛斑效果好,通常有助于淡斑。脸上出现了长斑的情况,通常与遗传因素或者是与之不当都有较大的关系,很可能是强烈太阳光照射所导致的,而通过吃一些维生素含量高的食物,能够起到补充体内需要维生素的作用,也有助于淡斑。但是起到的效果也是因人而异的,如果长斑的情况比较严重,可以采取激光方式进行去除。在平时要注意防晒,而且在日常还要使用刺激性小的护肤品。
2021-07-20