小腿肌肉一般可以选择瘦腿针的注射，可以选择射频溶脂或者是光子溶脂等。瘦腿针通常里面含有一种a类的肉毒素成分，需要注射在小腿肌肉的部位，阻断神经以及肌肉之间的传导，使小腿持续活性处于暂时性的萎缩状态，从而达到快速瘦腿的效果，那会在一个星期或者是两个星期左右时间看到明显的效果。但是具有一定的时效性，大概会维持半年到一年左右。做好局部的护理工作，使用弹力绷带绷紧，起到局部塑形的效果。